Smoothie aux fraises, banane et Carré Frais.

03/04/2014 22:37

Les smoothies constituent pour moi des petits-déjeuners rapides à préparer et très sains car ils sont composés d'aliments riches sur le plan nutritif. On peut préparer toutes sortes de smoothies très facilement en mixant des fruits frais ou surgelés et des jus de fruits frais. Alors quand Carré Frais m'a proposé de réaliser une recette pour le petit déjeuner, j'ai tout de suite pensé à un smoothie. Mais moi mon petit secret, c'est justement d'ajouter du Carré Frais qui apporte ce qu'il faut de protéines et qui avec sa petite pointe salée rehausse les parfums des fruits. Régal assuré !

Si vous aimez et trouvez ma recette originale, n'hésitez pas à voter pour elle sur site Carré Frais (clic)(puis allez sur défi culinaire carrément gourmand, découvrez et votez (2 fois) et enfin choisissez ma recette)

Smoothie aux fraises, banane et Carré Frais

Ingrédients pour un grand smoothie : 1 grosse banane mûre le jus de 3 oranges fraichement pressées 170 g de fraises surgelées 35 g de Carré Frais 1 cuillère à café de sirop d'agave pour sucrer (facultatif)

Réalisation : Placer tous les ingrédients à l'exception du sirop d'agave, dans le bol d'un blender et mixer le tout. Goûter et sucrer éventuellement avec le sirop d'agave. Servir immédiatement le smoothie dans un grand verre et déguster.